innere

Ruhe findenGelassenheit findenBalance finden

innere

Ruhe findenGelassenheit findenBalance finden

innere Balance finden

In einer Welt, die oft hektisch und herausfordernd ist, ist es wichtig, einen geschützten Raum zu finden, in dem Sie sich reflektieren, heilen und wachsen können. Ich habe eine Vielzahl von Methoden verfügbar, die Ihnen helfen können, Ihre innere Balance wieder zu finden und es Ihnen ermöglichen, Ihre Lebensqualität und Selbstwirksamkeit zu steigern. Häufig reicht schon ein kleiner Impuls, um wieder klarer zu sehen.

Manchmal fehlt einfach auch nur jemand, der zuhört und beim Sortieren hilft – es braucht oft nur ein paar einfühlsame Fragen oder einen Anschubser.

Coaching Themen

Themen, mit denen Menschen in die Beratung oder ins Coaching kommen sind z.B.

Umgang mit Stress

Gedankenkarussell, innere und äußere Konflikte, Unruhe und fehlende Gelassenheit, Achtsamkeit, Entspannungsmethoden und Burnout Prävention

Trauer

über den Verlust eines Angehörigen, des Arbeitsplatzes oder der eigenen Leistungsfähigkeit, das Ende einer Beziehung

Persönlichkeitsentwicklung

Einsamkeit, Sinnkrisen, Jobwechsel, Treffen von Entscheidungen, inneres Selbstgespräch und Nein sagen

Aus- und Weiterbildungen

Ein kleiner Einblick in meinen Methodenkoffer:

Systemisches Coaching
Transaktionsanalyse
Introvisioncoaching
energetisches Coaching
Reiki

Aroma Practitioner
Entspannungstrainerin
Enneagramm
Konfliktlösung
Achtsamkeit

Trauerbegleitung
Imagination
logotherapeutisches Coaching
Hypnose Coaching

Kontaktieren Sie mich noch heute für ein

unverbindliches Erstgespräch

Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Reise zu mehr Wohlbefinden arbeiten.

Termine finden nach vorheriger Vereinbarung mittwochs und freitags in der Lübecker Innenstadt statt. Weitere Termine sind online via Teams oder Zoom möglich.

Kontakt aufnehmen

Coaching Raum Lübecker Innenstadt

Beate Grams

Ich freue mich auf Sie.

Hier fühlte ich mich schnell durch die empathische und humorvolle Art sehr gut aufgehoben.

Anonym

Beate hat mir Fragen gestellt, die manchmal unbequem und immer ausgesprochen hilfreich für meinen eigenen Weg waren.

Ich hätte vorher nicht gedacht, dass so ein Coaching zu einem Aua-Thema auch Spaß machen kann.

Nach nur zwei Terminen mit Frau Grams fühlte ich mich innerlich viel stärker.

Im Coaching mit Beate wurde mir deutlich, wie sehr mein Führungsverhalten von inneren Antreibern geprägt ist. Die Arbeit mit ihr war unglaublich erkenntnisreich, weil sie nicht nur Tools vermittelt, sondern mit ihrer Art direkt ins Thema führt – tief, aber nie überfordernd

Beate bringt Klartext – ehrlich, menschlich, direkt und dabei immer auf Augenhöhe.

Beate stellt sehr klare, direkte Fragen – da bleibt einem nichts anderes übrig, als ehrlich hinzuschauen. Sie merkt sofort, wenn man rumeiert. Sie hakt nach, aber nicht unangenehm – eher so, dass man merkt: Sie hat das längst verstanden.

Beate bringt eine Tiefe mit, die für mich sehr zugänglich ist. Gerade bei Themen wie alte emotionale Wunden war es für mich leicht, mich diesen Aspekten über sie zu nähern.